Легкий здоровий банановий пудинг

Для приготування цього простого бананового пудингу вибирайте дуже стиглі. Раковини повинні бути коричневими, а всередині вони повинні бути м’якими і коричневими.

Окрім того, що це дуже швидко зробити, вам не знадобиться міксер або кухонний комбайн. Ви навіть можете зробити всю суміш в одній ємності і уникати чищення багатьох посуду!

Інгредієнти

Банановий пудинг - інгредієнти

- 2 або 3 дуже стиглі банани, очищені від шкірки

- 1/3 склянки розтопленого масла (можна замінити його будь-яким рослинним маслом)

- 1 склянка цукру (можна використовувати 3/4 склянки, або до 1/2 склянки, якщо ви хочете менше солодкого)

- 1 збите яйце

- 1 чайна ложка екстракту ванілі

- 1 чайна ложка харчової соди

- 1 щіпка солі

- 1 1/2 склянки борошна універсального призначення

Необов’язково: горіхи та / або кориця

Підготовка

Банановий пудинг - ступіть на банан

1. Розігрійте духовку до 175 ° C / 350 ° F.

2. Змащуємо хліб розміром 10 х 20 сантиметрів або кашку або змащуємо кількома краплями олії.

3. У мисці розминаємо виделкою стиглі банани, поки вони не утворюють пасту.

Банановий пудинг - підготовка

4. Змішайте розтоплене масло (або рослинне масло) разом з банановим пюре. Потім додайте харчову соду і сіль.

5. Додайте і розмішайте цукор, збите яйце і екстракт ванілі. Потім додайте борошно.

Примітка: в цей момент ви також можете додати подрібнені горіхи або корицю.

Банановий пудинг - запікайте

6. Вилийте суміш у сковороду і випікайте 1 годину та 10 хвилин при 175 ºC / 350 ° F.

Банановий пудинг - готовий

7. Вийміть з духовки і нехай ваш банановий пудинг повністю охолоне.

Банановий пудинг - нарізаний шматочками

8. Наріжте скибочками і насолоджуйтесь!

Схожі Статті